Contenidos
Qué hacer con los amigos por la noche
Al final del fin de semana, en lugar de sentirnos renovados tras un descanso, un 76% de nosotros estamos llenos de sustos y ansiedad dominicales. Pues bien, si no podemos tomárnoslo con calma, ¿por qué no tomar el control? Aquí tienes 35 cosas que hacer los domingos para prepararte para el éxito.
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Sleep Research confirma lo que nosotros (y millones de estudiantes universitarios) ya sabíamos: dormir hasta tarde los domingos hace mucho bien al cuerpo y a la mente. Si duermes menos de siete horas por noche, pero te pones al día los fines de semana, no estás peor que los que duermen siete horas cada noche.
Poner los objetivos grandes, desalentadores, urgentes y complejos en la parte superior y las tareas de baja prioridad en la parte inferior. ¿Por qué? “Aunque puede ser tentador empezar el día con calma, es mejor completar primero las tareas más difíciles”, escribe Hillary Hoffower, de Career Contessa. “Prioriza las tres tareas más importantes de tu día -ya sea algo que necesitas hacer cuanto antes, una tarea que temes o un proyecto que te lleve mucho tiempo- y quítalas de en medio. Una vez que las taches, tu día será mucho más fácil”.
Cosas que hacer solo en el exterior
El domingo es el mejor día de la semana. El desayuno en la cama, seguido de un día de ocio explorando los vibrantes rincones de nuestra capital. Si quiere añadir algo más a su lista de cosas por hacer que ponerse a ver Netflix (aunque nosotros también somos fans del servicio de televisión) o hacer la compra semanal, nuestra guía de la capital le ayudará a llenar el día, tanto si busca una forma de entretener a los niños como si quiere aprovechar las últimas horas antes de empezar a trabajar. Hay muchas cosas que hacer, desde asistir a una exposición gratuita en una gran cantidad de galerías de la ciudad, seguida de un té y una tarta en una de sus tiendas más emblemáticas, hasta pasear por un mercado callejero o ensillar para dar un paseo por Hyde Park con un toque diferente. De hecho, el problema es reducir las formas de pasar estas preciosas horas. Tanto si tiene resaca como si se siente fresco como una lechuga, si vuela solo o con los niños a cuestas, eche un vistazo a nuestro resumen de las mejores cosas que hacer en Londres un domingo y encuentre algo alegre y nuevo para aprovechar al máximo su fin de semana.
Lugares para ir en Berlín el domingo
Al llegar el fin de semana, en lugar de sentirnos renovados tras un descanso, un 76% de nosotros estamos llenos de sustos y ansiedad dominicales. Pues bien, si no podemos tomárnoslo con calma, ¿por qué no tomar el control? Aquí tienes 35 cosas que hacer los domingos para prepararte para el éxito.
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Sleep Research confirma lo que nosotros (y millones de estudiantes universitarios) ya sabíamos: dormir hasta tarde los domingos hace mucho bien al cuerpo y a la mente. Si duermes menos de siete horas por noche, pero te pones al día los fines de semana, no estás peor que los que duermen siete horas cada noche.
Poner los objetivos grandes, desalentadores, urgentes y complejos en la parte superior y las tareas de baja prioridad en la parte inferior. ¿Por qué? “Aunque puede ser tentador empezar el día con calma, es mejor completar primero las tareas más difíciles”, escribe Hillary Hoffower, de Career Contessa. “Prioriza las tres tareas más importantes de tu día -ya sea algo que necesitas hacer cuanto antes, una tarea que temes o un proyecto que te lleve mucho tiempo- y quítalas de en medio. Una vez que las taches, tu día será mucho más fácil”.
Qué hacer este fin de semana
Una de las cosas más importantes que hacen que un domingo en Atenas sea perfecto -para mí- es pasear bajo el sol en Monastiraki. Pero espera, ¡hay más! Aquí tienes una lista de 10 cosas que hacer para llenar tu domingo en la capital griega.
Una de las cosas a las que tuve que acostumbrarme cuando me mudé a Grecia fue el hecho de que los principales comercios y tiendas de comestibles cierran los domingos. En Estados Unidos, solía comprar mucho los domingos. Hacía mis recados, iba a comprar comida para la semana y hacía casi todo lo que necesitaba porque los comercios estaban abiertos. La vida ha cambiado…
Mientras que las tiendas de la calle Ermou y otros distritos comerciales cierran los domingos, las tiendas familiares de Plaka están abiertas. Así que, si pasea por Plaka durante su domingo en Atenas, puede comprar algunos productos griegos de calidad.
¿Algunas sugerencias? Llévese a casa algunos productos alimenticios griegos, como botellitas de aceite de oliva virgen extra griego, dulces griegos o productos griegos. El cuero es de gran calidad y está hecho a mano, incluyendo cinturones, zapatos y bolsos. También hay muchas joyas hechas a mano para comprar.